Blog

• 

  26 Jul

  5. A kiégés folyamata

  Kommunikálj, konfrontálódj, kapcsolj ki!!!! Van kiút!!! Nem is ez a kérdés, sokkal inkább az, hogy újra beleveted-e magad a kiégés útvesztőibe??? Persze, van az úgy, hogy a körülmények okozzák az érzelmi kimerülést, apátiát, depresszív állapotot, de ha már többször is eljutottál erre a szintre, ha már a többedik kapcsolatodat taposod, amelyiknek pusztító senyvedés a vége, akkor gyanakodhatsz rá, hogy valamit te is teszel ezért. A kiégés nem egy állapot, sokkal inkább egy jól körülhatárolható folyamat. Ez azt is je...

  Tovább

• 

  22 Jul

  6. Nem fáradt, hanem magányos!

  Nézem a 13 éves fiamat, ahogy reggel kedvetlenül felkel, eszik pár falatot, mert nem kívánja az ételt. Ha noszogatom akkor az orrát húzva megcsinál ezt-azt, aztán leül az X-box elé, mert az végre eltereli a figyelmét, játszik a haverokkal… Ha tehetné egész nap ki sem mozdulna, vagy végig-aludná a napot....

  Tovább